Sou Elisangela Estarlino, psicóloga. Acredito que a terapia é, acima de tudo, um encontro genuíno um lugar seguro para acolher suas dores, entender suas escolhas e caminhar em direção a uma vida mais autêntica.
Sou psicóloga formada com atuação pautada na TCC (Terapia Cognitiva Comportamental), que compreende cada pessoa como única, em constante construção, e capaz de encontrar seus próprios sentidos diante das experiências da vida.
No consultório, meu papel é caminhar ao seu lado sem julgamentos, sem fórmulas prontas, para que você possa se olhar com mais clareza, compreender seus sentimentos e construir escolhas mais alinhadas com quem você é.
Cada processo terapêutico é único. Alguns dos temas que costumam trazer as pessoas ao consultório:
Compreender a origem da ansiedade e desenvolver formas mais leves de lidar com o dia a dia.
Um espaço para se olhar com mais profundidade e entender seus próprios padrões e desejos.
Trabalhar dinâmicas afetivas, familiares e sociais que impactam seu bem-estar.
Acolhimento para processos de luto, perdas e transições significativas na vida.
Questões existenciais, momentos de transição e busca por direção e significado.
Fortalecer a relação consigo mesmo(a) e desenvolver mais equilíbrio emocional.
Você escolhe o formato que for mais confortável — o cuidado e a qualidade da escuta são os mesmos.
Um ambiente pensado para o seu conforto e privacidade, em um encontro cara a cara.
Atendimento com a mesma qualidade e sigilo, direto de onde você estiver.
Você me chama no WhatsApp e conversamos sobre disponibilidade e formato de atendimento.
Um encontro para nos conhecermos e entender o que te trouxe até aqui.
Sessões regulares, no seu tempo, construindo juntos o seu caminho.
Consultório de fácil acesso, pensado para receber você com tranquilidade.
Centro Empresarial Munhoz
"Cheguei com diversos problemas os quais tinha vergonha de conversar sobre, porém ela foi super atenciosa e me ajudou a pensar e organizar melhor meus pensamentos, conseguindo chegar a raiz deles. Hoje consigo lidar e compreender melhor minhas emoções, além de melhorar minha auto-estima."
"Cheguei à terapia com muita ansiedade e pensamentos que acabavam me prejudicando no dia a dia. Com a TCC, aprendi a entender melhor esses pensamentos e a lidar com eles de uma forma mais consciente. A terapia tem me ajudado muito a enxergar as situações com mais clareza e leveza."
"Comecei as sessões depois de muito tempo receosa, com medo de como seria. Logo no começo, me senti super segura, ela foi compreensiva e calma ao lidar comigo. Eu cheguei com diversos medos e uma crise de ansiedade enorme, que com o tempo melhorou bastante, e hoje estou sem medos e com a ansiedade super controlada."
Se você sente que é hora de cuidar de si, estou aqui para caminhar com você. Vamos conversar?
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